شمعة أمل
08-10-22, 05:22 AM
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
ماذا يحدث عندما نمتص الطاقة السلبية وكيف نتخلص منها
*ماذا يحدث عندما نمتص الطاقة السلبية :-
1/ إعاقة الحب : عندما نمتص السلبية فقد نشعر بحاجتنا لمزيد من الحب .
2/ إعاقة الثــقة: نشعر بطوفان من القلق والحيرة فثــقتنا معاقة.
3/ إعاقة المتعة : نشعر بالتقيد بسبب الإحباط والرثاء للذات فمتعتنا ضعيفة وسطحية .
4/ إعاقة الأمان: نشعر بقبضة اللوم وعدم القيمة.
.................................................. ................................................
* كيفية طرد المشاعر السلبية :
1/ ممارسة التأمل.
2/ النظر إلى الطبيعة.
3/ النباتات والأزهار من أكثر الطرق فعالية في طرد السلبية فلو كنت على خلاف مع شخص ما وأهديته باقة زهور فسيتلاشى ذلك الغضب سريعا لأن الزهور امتصت ماكان لديه من غضب ومشاعر سلبية تجاهك.
4/ الجلوس أو السباحة في محيط مائي ( مسبح أو بركة أو بحيرة ) .
5/ الجلوس أمام النار.
6/ السير على الأرض أو على الحشائش أو الشاطئ عاري القدمين طريقة فعالة للطرد
.................................................. ......................................
* من خلال البقاء على إتصال بمشاعرك يمكنك أن تستمع بثراء الحياة بمتع بسيطة :-
1/ إستمتع بالرياح على وجهك.
2/ دفء الشمس .
3/ عذوبة الربيع .
4/ برودة الخريف .
5/ أن تكسو طفلاً في العيد .
6/ الحب المشترك بين الأصدقاء .
7/ متعة وإثارة الرومانسية .
8/ الإبتهاج من تعلم شي جديد .
9/ الإثارة والفخر بالإنجاز .
10/ نشوة جذب وتجربة نعم الله في العالم من خلال خدمته .
.................................................. ................................
( من كتاب كيف تحصل على ماتريد وتحب مالديك) لمؤلفه :جون غراي.
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
ماذا يحدث عندما نمتص الطاقة السلبية وكيف نتخلص منها
*ماذا يحدث عندما نمتص الطاقة السلبية :-
1/ إعاقة الحب : عندما نمتص السلبية فقد نشعر بحاجتنا لمزيد من الحب .
2/ إعاقة الثــقة: نشعر بطوفان من القلق والحيرة فثــقتنا معاقة.
3/ إعاقة المتعة : نشعر بالتقيد بسبب الإحباط والرثاء للذات فمتعتنا ضعيفة وسطحية .
4/ إعاقة الأمان: نشعر بقبضة اللوم وعدم القيمة.
.................................................. ................................................
* كيفية طرد المشاعر السلبية :
1/ ممارسة التأمل.
2/ النظر إلى الطبيعة.
3/ النباتات والأزهار من أكثر الطرق فعالية في طرد السلبية فلو كنت على خلاف مع شخص ما وأهديته باقة زهور فسيتلاشى ذلك الغضب سريعا لأن الزهور امتصت ماكان لديه من غضب ومشاعر سلبية تجاهك.
4/ الجلوس أو السباحة في محيط مائي ( مسبح أو بركة أو بحيرة ) .
5/ الجلوس أمام النار.
6/ السير على الأرض أو على الحشائش أو الشاطئ عاري القدمين طريقة فعالة للطرد
.................................................. ......................................
* من خلال البقاء على إتصال بمشاعرك يمكنك أن تستمع بثراء الحياة بمتع بسيطة :-
1/ إستمتع بالرياح على وجهك.
2/ دفء الشمس .
3/ عذوبة الربيع .
4/ برودة الخريف .
5/ أن تكسو طفلاً في العيد .
6/ الحب المشترك بين الأصدقاء .
7/ متعة وإثارة الرومانسية .
8/ الإبتهاج من تعلم شي جديد .
9/ الإثارة والفخر بالإنجاز .
10/ نشوة جذب وتجربة نعم الله في العالم من خلال خدمته .
.................................................. ................................
( من كتاب كيف تحصل على ماتريد وتحب مالديك) لمؤلفه :جون غراي.
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]